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鸡蛋的错误吃法/一颗茶叶蛋引发的错误

作者: ● 时间:2018-09-24 14:00:17 ● 来源:

 

Ⅰ : 一颗茶叶蛋引发的错误

  那天晚上吃晚饭时,我努力伸长胳膊用筷子去夹我最爱的----茶叶蛋。当我小心翼翼地将茶叶蛋送回碗中的时候,这个茶叶蛋貌似也在努力地挣脱我筷子的束缚,当我将筷子移动到白菜汤上面的时,出乎意料的事情发生了:这个茶叶蛋好像使出了“洪荒之力”一个漂亮的大旋转、一个炫酷的自由跳水,像一个调皮的小孩,又像一枚炮弹“扑嗵”一声在白菜汤里炸开了花,瞬间,白菜汤像爆炸后的弹壳一般四处飞溅,砸到我们每个人的身上,“哎呦”“啊”……整个屋子顿时乱成一片……

  我趁机落荒而逃,悄悄地溜回到书屋,心里忐忑不安,心想爸爸会不会说我,打我呢?不一会传来爸爸的声音“小陈,你过来一下,我给你说件事”,听到爸爸的声音,我就感觉到要大难临头了,心意一直犹豫着:到底出不出去呢?但又想到错误是无法逃避的,最终,我选择了面对,于是我便心惊胆战地从书房里面低着头、捏着裤缝走到爸爸面前,“今天犯了错误,要知道改正,要正确面对错误不能逃避,以后不能再犯同样的错误……”爸爸语重心长的话时常都在我耳边盘旋。

  是呀,错误就像一页残破的纸,所有的错误一页一页地堆积成一本书,当你用心去翻开一页就会掉下一页,却会在你的内心深处新增一页---你得到的觉悟,当你回头看时,却会发现你拥有了另外一本书---------觉悟之书。

    五年级:陈熠铭

Ⅱ : 吃鸡蛋要避免四个常见错误:鸡蛋一直是公认的营养保健食物,但是对吃鸡

鸡蛋一直是公认的营养保健食物,但是对吃鸡蛋,存在的一些禁忌,还有要注意的问题,很多人都会忽视。而如果吃鸡蛋的时候,我们违反了它的原则,那么不仅不能够更好的让我们吸收其中的营养,还会产生其他的不利影响,甚至是给身体带来副作用。比如敲破鸡蛋的时候,不注意挑选地方,或是开水下锅煮鸡蛋等,这些看似常见的方式,其实都可能造成细菌污染,或是鸡蛋破裂影响口感等问题。因此吃鸡蛋大家,一定要避免这些错误发生。

用碗或灶台边缘敲破鸡蛋

选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋,可以防止碎蛋壳落入碗中,造成污染,同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。

沸水煮鸡蛋

尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。正确的做法是,鸡蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。

等熟鸡蛋自然冷却后剥壳

这样剥壳不但费时费力,还容易让蛋白留在蛋壳上,造成浪费。省时省力又不浪费的做法是,煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水,感觉不烫手时,尽快剥壳。

大火炒鸡蛋

大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。炒鸡蛋最好用中低档火轻轻翻炒,这样炒出的鸡蛋就不会老,口感也更柔滑。

上面就是吃鸡蛋时,很多人会犯的错误。希望通过这些介绍,大家能够注重这些问题,因为吃鸡蛋,本身就是为了更好的保证身体健康,如果我们犯了这些禁忌,那么对身体健康,就会产生,其他的影响,这样子就得不偿失了。

Ⅲ : 鸡蛋6种错误吃法 你加速老10岁

鸡蛋6种错误吃法你加速老10岁-斗饰争妍

鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!

1。生吃

有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一说的是,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热破坏,否则会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。

2。隔夜

鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后吃却不行!鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。( 文章阅读网:www.shuoshuow.cn )

同时,有的人认为鸡蛋煮越久越好,这也是错误的。因为鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。

3。过量

如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。

4。加糖、加豆浆

很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪,二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。值得注意的是,糖基赖氨酸有凝血作用,进入人体后会造成危害。所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。

另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值

5、空腹吃鸡蛋

空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。

6。煎鸡蛋、茶叶蛋

有很多人喜欢吃煎鸡蛋,特别是边缘煎得金黄的那种,这个时候就要注意啦,因为被烤焦的边缘,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。另外,茶叶蛋也应少吃,一来是因为茶叶蛋反复的煎煮,其营养已经被破坏,另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。

看来,吃一个小小的鸡蛋所要注意的还真多,但是这都是些值得注意的tips。只要我们平时在吃的时候注意一点,就能够很好地吸收鸡蛋中有益的营养成分。

Ⅳ : 错误的想法

  一

  那天,我站在了顶层的窗户上。风,迎面吹来,很舒服。我向下望了望,很高,跟恐怖。我想,如果跳下去,就算不死也能残废。毕竟,这是十二层。我还缺少了一份勇气,还没有去死的胆量,还有太多的留恋。那时候我想起了涵、茜、尧、旭、哥哥、唐欢、子叶……想起了我和涵的约定。越想越没有勇气跳下去,最后我打消了这个想死的念头。

  二

  后来在家里,我好好反思了一下。感觉当时自己的行为是那么可笑,那么傻。自己还这么小,有什么资格去放弃生命呢?生命是父母给予的,我有什么资格使自己堕落?荒废自己呢?我想起了自己以前的事。三年级的时候,我语文考过班里倒数第一,三十五分的作文,丢二、三十分都是常有的事。那时候,我一见到语文我就头痛,一见到作文就郁闷。而现在呢,语文则是我的强项。五十分的作文,我就算发挥失常,丢分也不会过十。语文的大考,比如:期中,期末,我的语文成绩从来都是优秀。自己以前语文那么差,而现在那么好。毛毛虫的蜕变,终变成了美丽的蝴蝶,插上了梦的翅膀,能在属于自己的天空中飞翔。当初自己是多么的努力,才把成绩赶上来。是撒下了多少汗水,才换来了今天的优异。自己打造了一片属于自己的天空,里面有我的梦,和我成长的点滴。父母给予了我生命,我就应该去努力。不管遇到了多大的困难,都应该勇于克服,而不是放弃生命。

  三

  本以为,死是一种解脱。对,死的确是一种解脱,可是如果自己放弃生命,那佳人和朋友会受多大的影响。以前我因为小江流儿的话,就要永远不回小学版。那时候水晶活活劝了我一个多小时,可是我执意要走。大概在一个月以后,涵在小学版发了一个帖子,问谁想让我回到小学版。有好多朋友想让我回去,我才再次来到了小学版。而当我看到好朋友的离别帖时,心里很难受。那时候,我知道,我错了。本以为一走了之就什么事都没有了,可是自己的好朋友心里会多么的难受啊!那时候我发现自己,真的好自私,好自私。有人曾经问过我,问我最害怕什么。我告诉她,我最害怕失去朋友和亲人,还有爱我的和我爱的人。我明白,他们每一个人都对我很重要。每一个人,都点缀了我的生活,因为他们,我的生活才有了意义。我很喜欢银灰色,因为银灰色本身是黯淡无光的颜色,但是有了光的点缀而变的分外耀眼美丽。我的人生本是如此,却因为人生中有了朋友、亲人,才有了意义。

  四

  不要等失去以后才懂得珍惜,这样就太晚了。以前在我身边,有很多并不起眼,但是真的失去可以后,才发现是那么的宝贵。某人说的对:“珍惜现在所拥有的一切,身边的人,身边的事,身边的一切……”因为失去了就不会再回来,失去了以后,就算后悔哭泣也没有用了。

  注:那次受了点刺激,才会有做这种傻事的想法!后来一想,有什么事值得这样?有什么想不开的呢?我庆幸当时没有做出那样的傻事。

 

Ⅴ : 错误的想法

  为什么从古时候开始到现今都是重男轻女的呢?古时候黄亲贵族生了女儿,都要把她偷换成儿子。(电视上都是这样演的)而现今,生了女儿,就会说:“为什么会是个女儿呢?”我认为这是个错误的想法。

  虽然现在提倡男女平等,但是还有人重男轻女。我就曾经看见过这样一篇作文,有一位小女孩因为要写一篇旅游文章,对爸爸说:“爸爸我想去公园。”可是,却被爸爸一口回绝了。过了一会儿,“我”家来了一位表弟,爸爸又给他拿香蕉,又给他拿糖豆。他嚷着要去公圆,爸爸毫不犹豫地说:“好,咱们走。”这就是重男轻女的表现。就好比把儿子当成珍宝,价值连城。把女儿当成粪土,一文不值。这是,可能有人会对我说:“女人是‘红颜祸水’,就像妲己、杨玉环一样。”但是,我就为我是女孩而感到骄傲自豪,谁说女人是‘红颜祸水’我就要对你说:“巾帼不让须眉的故事不是很多吗?女英雄在这个世界上不在少数,古代有,花木兰、秋瑾;现代有刘胡兰,江姐等。在改革开放的今天,我们身边的女强人的故事也比比皆是。所有这些都说明,女人也能顶半边天。”

  我想让大家改变这个想法,让这个世界得到真正的男女平等!

 

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